9 ausgefallene Yoga-Angebote in Wien

Auf Yogamatten bleibt neben den Yogis und Yoginis oft noch viel Platz übrig. Diesen wissen die folgenden ausgefallenen Yoga-Angebote in Wien zu füllen. Zum Beispiel mit einer Flasche Bier, einem veganen Frühstück oder auch einer zweiten Person. Oder ihr ersetzt einfach die Yoga-Matte komplett, weil warum nicht? Lasst euch überraschen und inspirieren, denn ausgefallener geht es kaum noch.

Museums-Yoga

Das Prädikat “ausgefallen” verdient sich das erste Yoga-Angebot unserer Auflistung durch die Location. In der Albertina Wien finden nämlich mehrmals jährlich Yoga-Sessions im Musensaal und bei Schönwetter auf der Terrasse statt. Um 24 Euro könnt ihr als Fortgeschrittene oder komplette Newbies in die Yoga-Szene einsteigen und einen entspannten Vormittag im Museum genießen. Die Termine findet ihr auf der Website der Albertina und für die Tickets wird um eine Voranmeldung gebeten. Sabine Harbich, auch bekannt als “missyoga”, wird durch die Yoga-Einheiten in stimmungsvollem Ambiente führen. 

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Schlaf-Yoga

Yoga lässt sich zu jeder Tages- und Nachtzeit praktizieren, keine Frage. Viele motivierte Yogis und Yoginis bevorzugen die frühen Morgenstunden, um entspannt und aktiv in den Tag zu starten. Wenn ihr bei diesem Gedanken aber schon zu gähnen anfangen müsst, dann ist vielleicht Schlaf-Yoga genau das Richtige für euch. Yoga-Nidra heißt diese ausgefallene Form der Yogapraxis und wird von Helga Holczik geleitet. Unter dem Motto “all you can relax” verspricht sie, dass diese Form der besonders entspannten Yoga-Übungen Ersatz für mehrere Stunden Tiefschlaf bieten. Einen Versuch ist es auf jeden Fall wert. Und die Kurszeiten sind mit dem späten Nachmittag auch perfekt für ein Nickerchen gewählt.

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Yoga-Brunch

Nach dem Schlaf kommt der Hunger, so lauten die Naturgesetze. Da hilft auch das ganze Yoga nichts. Aber kein Problem, in der Turnhalle gibt es regelmäßig einen Yoga-Brunch mit Jasmin Spanitz. Um 27 Euro gibt es eineinhalb Stunden geleitetes Yoga, dann eine kurze Verschnaufpause und anschließend drei Stunden Brunch-Buffet vom Feinsten. Und das auch noch all you can eat. Das vegetarische und vegane Buffet lässt keine Wünsche offen und danach wären wir dann eigentlich auch wieder bereit für ein bisschen Schlaf-Yoga. 

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Bier-Yoga

“Kein Bier vor vier”, heißt es in einem bekannten Sprichwort einer unbekannten, aber offensichtlich sehr spaßbefreiten Person. Wir machen da mal eine Ausnahme und animieren euch guten Gewissens zum Bier-Yoga. Die Yogaria bietet neben herkömmlichen Yoga-Kursen und Yoga für Senior*innen auch Bier-Yoga an. So zum Beispiel den ganzen Sommer über beim Bierfest der Ottakringer Brauerei. Immer dienstags findet dort das Bier-Yoga statt. Alles, was ihr tun müsst, um dort mitzumachen, ist, euch vorab per Mail anzumelden und guten Durst mitzunehmen. Während der einstündigen Yoga-Session werden euch zwei Seiterl Ottakringer serviert und damit Körper, Kehle und Geist entspannt. 

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Yogapaka

Weil wir nicht gerade Meister*innen der Überleitungen sind, folgt in unserer Liste für ausgefallene Yoga-Angebote in Wien das offensichtlichste auf Bier. Nämlich Yoga mit Tier. Außer den letzten drei Buchstaben haben die beiden Yoga-Formen aber wenig gemeinsam. Beim Yogapaka könnt ihr nämlich Yoga mit Alpakas praktizieren. Während ihr an der Leine ein Alpaka habt, leitet euch die Yoga-Meisterin Michaela Mainer durch die Session. Dass der Spaß im Vordergrund steht, ist wohl klar. Ab September 2021 startet das tierische Yoga in die nächste Runde im Ortsteil Esslingen im 22. Bezirk. Anmelden könnt ihr euch schon jetzt. 

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Besonderes Yoga

Weniger ausgefallen, dafür wirklich besonders sind die Yoga-Angebote von Barbara Kubu. Sie bietet nämlich mit dem “Besonderen Yoga” Kurse für Kinder mit Down Syndrom an. Ab dem Säuglingsalter können Kinder mit Down Syndrom an den Yoga-Sessions teilnehmen und Entspannung pur genießen. Barbara Kubu bietet auch andere Kurse an, die die Inklusion aller Menschen auch mit Behinderung mit einschließt. Eine Schnupperstunde kostet 10 Euro und die neuen Kurse starten ab Oktober 2021 im 18. Bezirk. Die Körperübungen werden dabei natürlich an die Bedürfnisse der Kinder angepasst und auch spezieller Fokus auf Atemübungen gelegt. 

SUP-Yoga

Wenn ihr auf der Suche nach einer Herausforderung seid, dann können wir euch SUP-Yoga empfehlen. Hier wird die Yogamatte durch ein SUP-Board und der sichere Boden durch die Neue und Alte Donau ersetzt. Allen die denken, Yoga wäre nicht anstrengend und hätte die Bezeichnung Sport nicht verdient, empfehlen wir, diese Form von Yoga auszuprobieren und alle Vorbehalte zu streichen. Eine wackelige Sache, die aber auf jeden Fall Spaß macht und zur allgemeinen Erheiterung und Abkühlung beiträgt. Auf der Website findet ihr alle Kurszeiten und Preise. 

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Lach-Yoga

Als wäre Yoga auf einem Board am Wasser nicht schon lustig genug, gibt es auch eigene Lach-Yoga-Kurse, die ihr belegen könnt. So bietet zum Beispiel die Volkshochschule Landstraße den Sommer über und bis in den Herbst hinein Yoga zum Kichern und lauthals Lachen an. Zwei Stunden befreites Lachen in einer Runde fremder Menschen gibt’s um 14 Euro, ein Schnäppchen für eine ordentliche Dosis Dopamin. 

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Elektro-Yoga

Wenn ihr noch nicht bereit seid für einen Clubbesuch, aber die Stimmung und Musik vermisst, dann haben wir die perfekte Lösung für euch. Die letzte Option unserer Liste für ausgefallene Yoga-Angebote in Wien ist das Elektro-Yoga. Entspannung und elektronische Dance-Musik passen nicht zusammen? Oh doch! Elektro-Yoga ist der beste Beweis dafür. Die Geschwindigkeit der Musik wird an die Intensität der Yoga-Kurse angepasst und steigert sich immer weiter, je länger der Kurs andauert. Aktuelle Termine zum Elektro-Yoga in der Pratersauna findet ihr auf der Website.  

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Das ist euch doch zu viel Action? Dann haben wir weitere entspannende Angebote in Wien für euch gesammelt. Wenn ihr euch auf unserer Website registriert, könnt ihr außerdem unserer Liste für Wellnessangebote in Österreich folgen und immer am neuesten Stand der Erholung bleiben.