Ausgefallene Sportangebote in Wien

Ihr begeistert euch für Yoga? Dann hält Wien auch für euch jede Menge unterhaltsame und ausgefallene Möglichkeiten bereit, um Yoga zu praktizieren. Das Angebot reicht von Yoga mit Alpakas über Yoga im Museum, zu Techno Musik oder auf der Dachterrasse bis hin zum Yoga mit der Bierflasche in der Hand. Klingt interessant? Wir haben alle ausgefallenen Yoga-Einheiten in Wien in einem eigenen Artikel für euch gesammelt.

Wer in den 90ern oder 2000ern aufgewachsen ist, ist als Kind vielleicht mit Inlineskates durch die Gegend gedüst. Seit einigen Jahren erleben aber Rollerskates, also Rollschuhe mit zwei paar Rollen, ein Revival. Damit kann man nicht nur in Parks herumcruisen, sondern auch tanzen. Zum Beispiel in einem der Rollerskate-Workshops von Powerjam. Ihr lernt eine (anfangs einfache) Choreografie und wie ihr sie in Rollschuhen grazil ausführt. Wir waren bei einer der Stunden dabei und geben euch unsere Erfahrungen weiter. Außerdem veranstaltet Powerjam immer wieder Roller Discos, bei denen ihr eure Moves dann auf der Tanzfläche ausprobieren könnt.

Kaum ein Sport sieht so majestätisch und graziös aus wie Aerial Silk. Zumindest wenn man’s dann so richtig drauf hat. Aerial Silk ist Turnen und Tanzen auf den unterschiedlichsten herabhängenden Geräten. Derzeit erfreut sich vor allem das Vertikaltuch großer Beliebtheit. Was easy aussieht – „die Schwerkraft wird’s schon richten“ –, verlangt dem Körper und vor allem sämtlichen Muskelpartien so einiges ab. Damit ist Aerial Silk ein herausforderndes Ganzkörpertraining. Aerial Silk Vienna bietet ein umfangreiches Kursangebot für Anfänger*innen aber auch für Profis. Im Yogafusion-Studio gibt es neben Tüchern etwa auch Aerial-Unterricht mit Reifen.

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Äffchen habt ihr nicht in euch, dafür aber ein bewegungswütiges Känguru? Dann sind die Workouts von Kangoo Jumps definitiv das Richtige für euch. Es fühlt sich zwar erst einmal etwas eigenartig an, in Skischuh-ähnliche Treter mit großen Sprungfedern an den Sohlen zu schlüpfen. Allein schon beim Gehen haben wir uns vor unserem inneren Auge schon vorn überkippen gesehen. Aber hat man die Sache mit der Balance erst mal raus, macht das Spring-Workout überraschend viel Spaß. Einfache Tanz-Choreos wechseln sich mit kurzen Fitness-Übungen ab, das Ganze natürlich immer fröhlich hüpfend wie ein quietschfideles Känguru – also wie Step-Aerobic extrem quasi. Gefunden haben wir das Workout im New Wave Gym.

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Was allein beim Zuschauen schon ziemlich verrückt und vor allem witzig aussieht, macht mindestens auch genau soviel Spaß: Willkommen in der Welt von Bubble Soccer! Bei dieser etwas anderen Form des Ballsports, die ursprünglich aus Dänemark kommt, werdet ihr quasi selbst zum Spielgerät. Ihr steckt mit dem Oberkörper in aufblasbaren Plastikblasen und fungiert dabei als überdimensionaler Ball. Anders als beim herkömmlichen Fußball ist das Anrempeln des*der Gegners*in ausdrücklich erlaubt, was für jede Menge Spaß und vor allem Schwung sorgt. Autodrom mit dem eigenen Körper also. Die Bubbles könnt ihr etwa auch für die nächste Geburtstagsparty mieten. Die Lieferung zu einer passenden Location ist im Preis inkludiert, so zum Beispiel zum Sportcenter Donaucity. Außerdem könnt ihr den Sport auch im Sportzentrum Marswiese probieren.

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Angestaute Aggressionen abbauen und sich dabei gleichzeitig auspowern. Dazu braucht man allerdings keine überdimensionierte Luftpolsterfolie um den Körper. Man nehme einfach zwei robuste Stöcke und trommle im Takt drauf los – voilà, das ist Pound. Das Ganzkörper-Workout, das ursprünglich aus Los Angeles kommt, verbindet Cardio-Schwitzen mit rhythmischen Choreos und jeder Menge Spaß. Ihr könnt Pound zum Beispiel in der Tanzschule Danek ausprobieren.

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Denken wir an Hula Hoop, erinnern wir uns hauptsächlich an klägliche Versuche, den widerspenstigen Reifen endlich mal grazil um unseren Körper kreisen zu lassen, ohne ihn nach ein paar Anläufen fluchend in die Ecke zu werfen. Gute Nachrichten: Der Hula-Frust hat ein Ende! Denn richtig Hula Hoopen können wir tatsächlich lernen. Der Verein Hula Hoop Workshop bietet immer wieder Workshops und Kurse in Wien an, die sich an Anfänger*innen oder Fortgeschrittene richten. Wir können’s kaum erwarten, das nächste Mal die Reifen zu schwingen!

Wenn es um ausgefallene Sportangebote in Wien geht, dürfen natürlich die allseits bekannten und beliebten USI-Kurse nicht fehlen. Immerhin gibt es nirgendwo sonst eine so umfangreiche – zum Teil auch etwas skurrile – Auswahl wie bei den Sportkursen des Universitätssportinstituts Wien. Wie wäre es zum Beispiel mit Fliegenfischen, Volkstanz, Happy Orange, Fitness zu Schlagermusik, Unterwasserrugby, Wasserball oder Orientierungslauf? Für alle Studierenden gibt’s die Kurse zu Spottpreisen, aber auch für alle anderen sind die USI-Kurse sehr erschwinglich. Eine Übersicht über alle Kurse findet ihr auf der USI-Website. Die Kurse beginnen immer ungefähr zeitgleich mit dem Uni-Semester.

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Ihr wollt ein paar neue Sportarten und Spiele gemeinsam mit euren Freund*innen entdecken? Kein Problem: Wir haben unsere liebsten Outdoor-Spiele für euch gesammelt, bei denen ihr euch je nach Intensität und Motivation auch sportlich betätigen könnt. Perfekt, um sich in der warmen Jahreszeit draußen im Freien zu bewegen und gleichzeitig eine gute Zeit mit den Lieblingsmenschen zu genießen.