Ausgefallene Sportangebote in Wien
Sich vom gemütlichen Sofa loszuschälen, kann schon ziemlich anstrengend sein. Wenn es euch momentan genauso geht und euer innerer Schweinehund nicht zu überwinden scheint, liefert diese Übersicht über ausgefallene Sportangebot in Wien allerlei Anreize.
Wir sagen der gemütlichen Trägheit und stundenlangem Geknotze auf der Couch endgültig den Kampf an und präsentieren euch außergewöhnliche und ausgefallene Sportangebote in Wien, die nicht nur fit, sondern auch Spaß machen!
SuperCycle
Das Konzept von SuperCycle gibt es nun schon länger in Wien. Die intensiven Rad-Workouts werden in abgedunkelten Studios abgehalten, in denen eine regelrechte Workout-Party steigt. Die Trainer*innen gestalten sowohl ihre Workouts als auch ihre Playlists verschieden – von Pop über 80s und 90s bis hin zu Electro ist alles dabei. Angetrieben durch die Beats, kommt ihr ordentlich ins Schwitzen und powert euch in 50 Minuten so richtig aus. Definitiv eine Sportart, bei der nebenbei für richtig gute Stimmung gesorgt wird!
Schottenring 23, 1010 | Kleeblattgasse 4, 1010 | Wohllebengasse 4, 1040 | Lerchenfelder Straße 63, 1070
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Flip Lab Vienna
Trommelt eure besten Freund*innen zusammen und springt der Trägheit im wahrsten Sinne des Wortes davon. Das Flip Lab Vienna, ein Trampolin-, Parkour- und Freestylepark, ist ein unterhaltsamer Indoor-Spielplatz für Jung und Alt auf 2.000 Quadratmetern. Es warten verschiedene Trampolin-Areas für unterschiedliche Vorkenntnisse. Eine Basketball-Trampolin-Area, in der ihr eure Dunking-Künste verbessern könnt. Ein Kletter- und Sprungbereich, bei dem ihr Teil eines Video-Spiel werdet und Aufgaben lösen müsst. Wandtrampoline und Air Bags und unter anderem auch noch ein Hindernisparcours stehen euch hier ebenfalls zur Verfügung. Wenn da nicht schon euer inneres Äffchen hibbelig wird, wissen wir auch nicht mehr weiter.
Millenniumcity: Wehlistraße 66/238, 1200
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Kangoo Jumps
Äffchen habt ihr nicht in euch, dafür aber ein bewegungswütiges Känguru? Dann sind die Workouts von Kangoo Jumps definitiv das Richtige für euch. Es fühlt sich zwar erst einmal etwas eigenartig an, in Skischuh-ähnliche Treter mit großen Sprungfedern an den Sohlen zu schlüpfen. Allein schon beim Gehen haben wir uns vor unserem inneren Auge schon vorn überkippen gesehen. Aber hat man die Sache mit der Balance erst mal raus, macht das Spring-Workout überraschend viel Spaß. Einfache Tanz-Choreos wechseln sich mit kurzen Fitness-Übungen ab, das Ganze natürlich immer fröhlich hüpfend wie ein quietschfideles Känguru – also wie Step-Aerobic extrem quasi. Gefunden haben wir das Workout über MyClubs im New Wave Gym.
Prinz-Eugen-Straße 34, 1040
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USI Kurse
Wenn es um ausgefallene Sportangebote in Wien geht, dürfen natürlich die allseits bekannten und beliebten USI-Kurse nicht fehlen. Immerhin gibt es nirgendwo sonst eine so umfangreiche – zum Teil auch etwas skurrile – Auswahl wie bei den Sportkursen des Universitätssportinstituts Wien. Wie wär’s zum Beispiel mit Fliegenfischen, Volkstanz, Happy Orange, Fitness zu Schlagermusik, Unterwasserrugby, Wasserball oder Orientierungslauf? Für alle Studierenden gibt’s die Kurse zu Spottpreisen, aber auch für alle anderen sind die USI-Kurse sehr erschwinglich. Eine Übersicht über alle Kurse findet ihr auf der USI-Homepage. Die Kurse beginnen immer ungefähr zeitgleich mit dem Uni-Semester.
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Bubble Soccer
Was allein beim Zuschauen schon ziemlich verrückt und vor allem witzig aussieht, macht mindestens auch genau soviel Spaß: Willkommen in der Welt von Bubble Soccer! Bei dieser etwas anderen Form des Ballsports, die ursprünglich aus Dänemark kommt, werdet ihr quasi selbst zum Spielgerät. Ihr steckt mit dem Oberkörper in aufblasbaren Plastikblasen und fungiert dabei als überdimensionaler Ball. Anders als beim herkömmlichen Fußball ist das Anrempeln des*der Gegners*in ausdrücklich erlaubt, was für jede Menge Spaß und vor allem Schwung sorgt. Autodrom mit dem eigenen Körper also. Die Bubbles könnt ihr etwa auch für die nächste Geburtstagsparty mieten. Die Lieferung zu einer passenden Location ist im Preis inkludiert, so zum Beispiel zum Sportcenter Donaucity oder im Sommer zur Papstwiese im Donaupark im 22. Bezirk. Außerdem könnt ihr den Sport auch im Sportzentrum Marswiese probieren.
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Pound
Angestaute Aggressionen abbauen und sich dabei gleichzeitig auspowern. Dazu braucht man allerdings keine überdimensionierte Luftpolsterfolie um den Körper. Man nehme einfach zwei robuste Stöcke und trommle im Takt drauf los – voilà, das ist Pound. Das Ganzkörper-Workout, das ursprünglich aus Los Angeles kommt, verbindet Cardio-Schwitzen mit rhythmischen Choreos und jeder Menge Spaß. Darauf gestoßen sind wir zum ersten Mal auf MyClubs. Ihr könnt Pound aber zum Beispiel auch in der Tanzschule Danek ausprobieren.
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Minigolf bei Schwarzlicht
Nicht so voreilig, die Stöcke könnt ihr gleich in der Hand behalten! Denn wir drücken ein Auge zu und zählen auch Minigolf zu den außergewöhnlichen Sportangeboten in Wien. Immerhin kann es vor allem ganz schön die Nerven strapazieren und bringt garantiert Abwechslung und Spaß in euren Alltag. Auch wenn Minigolf selbst noch nicht besonders ausgefallen ist, Minigolfen bei Schwarzlicht ist es definitiv. Das könnt ihr nämlich in der Blacklite Area im 22. Bezirk ausprobieren. Hier wartet ein 5D-Parcours mit 18 Löchern in fünf verschieden gestalteten Welten auf euch. Ein Must-Try – nicht nur für alle Minigolffans!
Rautenweg 2, 1220
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Discgolf
Ihr wollt es noch ausgefallener? Dann hebt eure Putting-Künste aufs nächste Level und probiert das Ganze mit einem Frisbee. Discgolf nennt sich der Sport, der Frisbee und Minigolfparcours zu großem Spaß kombiniert. In den Sommermonaten trainiert etwa die Vienna Hurricanes Discgolf Union am Discgolf Parcours im Wiener Prater. Interessierte sind herzlich willkommen. Eine weitere Anlage findet ihr auch in Favoriten im Laaerberg-Volkspark. Er ist ganzjährig und kostenlos bespielbar. Schnappt euch ein Frisbee und los geht’s!
Prater Hauptallee: Zwischen oberem und unterem Heustadlwasser, 1020 | Laaerberg-Volkspark: Endlichergasse 6, 1100
Aerial Silk
Kaum ein Sport sieht so majestätisch und graziös aus wie Aerial Silk. Zumindest wenn man’s dann so richtig drauf hat. Aerial Silk ist Turnen und Tanzen auf den unterschiedlichsten herabhängenden Geräten. Derzeit erfreut sich vor allem das Vertikaltuch großer Beliebtheit. Was easy aussieht – „die Schwerkraft wird’s schon richten“ –, verlangt dem Körper und vor allem sämtlichen Muskelpartien so einiges ab. Damit ist Aerial Silk ein herausforderndes Ganzkörpertraining. Aerial Silk Vienna bietet ein umfangreiches Kursangebot für Anfänger*innen aber auch für Profis. Im Yogafusion-Studio gibt es neben Tüchern etwa auch Aerial-Unterricht mit Reifen.
Domgasse 8, 1010
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Hula Hoop
Denken wir an Hula Hoop, erinnern wir uns hauptsächlich an klägliche Versuche, den widerspenstigen Reifen endlich mal grazil um unseren Körper kreisen zu lassen, ohne ihn nach ein paar Anläufen fluchend in die Ecke zu werfen. Gute Nachrichten: Der Hula-Frust hat ein Ende! Denn richtig Hula Hoopen können wir tatsächlich lernen. Der Verein Hula Hoop Workshop bietet immer wieder Workshops und Kurse in Wien an, die sich an Anfänger*innen oder Fortgeschrittene richten. Wir können’s kaum erwarten, das nächste Mal die Reifen zu schwingen!
Handstand
Ein Oldie, aber ein Goldie! Tatsächlich ist Handstand-Stehen gerade wieder voll im Trend – nicht nur bei Calisthenics-Freaks. Und was jetzt vielleicht etwas harmlos und schräg klingt, ist es nicht. Im Gegenteil: Schräg sollte dabei ja so gut wie nichts sein, damit man nicht umkippt. Das Praktische: Ihr könnt den perfekten Handstand ganz einfach von zu Hause aus trainieren, denn dazu findet ihr jede Menge Videos und Tutorials online. Wie heißt es doch so schön: Wenn die Welt Kopf steht, macht man einen Handstand. Oder so.
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Ausgefallene Yoga-Einheiten in Wien
Ihr begeistert euch für Yoga? Dann hält Wien auch für euch jede Menge unterhaltsame und ausgefallene Möglichkeiten bereit, um Yoga zu praktizieren. Das Angebot reicht von Yoga mit Alpakas über Yoga im Museum oder auf der Dachterrasse bis hin zum Yoga mit der Bierflasche in der Hand. Klingt interessant? Wir haben alle ausgefallenen Yoga-Einheiten in Wien in einem eigenen Artikel für euch gesammelt.
Sport und Spiel im Freien
Ihr wollt ein paar neue Sportarten und Spiele gemeinsam mit euren Freund*innen entdecken? Kein Problem: Wir haben unsere liebsten Outdoor-Spiele für euch gesammelt, bei denen ihr euch je nach Intensität und Motivation auch sportlich betätigen könnt. Perfekt, um sich in der warmen Jahreszeit draußen im Freien zu bewegen und gleichzeitig eine gute Zeit mit den Lieblingsmenschen zu genießen.
Wir hoffen, euch hat die Lust gepackt, neue Sportarten zu versuchen und eurem inneren Schweinehund den Kampf anzusagen! Wie wär’s außerdem mit klassischem Strampeln? Wir haben unsere liebsten Radwege in Wien für euch gesammelt. Noch mehr Inspiration zum Auspowern findet ihr in unserer Liste Sport in Wien.
